Tag: dryfruits

ಬೆಳ್ಳಂ ಬೆಳಗ್ಗೆ ವಾಲ್‌ನಟ್ ಡ್ರೈಫ್ರೂಟ್ಸ್ ತಿಂದ್ರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಸಿಗುತ್ತೆ

ಬೆಳ್ಳಂ ಬೆಳಗ್ಗೆ ವಾಲ್‌ನಟ್ ಡ್ರೈಫ್ರೂಟ್ಸ್ ತಿಂದ್ರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಸಿಗುತ್ತೆ

ನ್ಯೂಸ್ ನಾಟೌಟ್:   ಡ್ರೈಫ್ರೂಟ್ಸ್  ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.  ಇದು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಡ್ರೈ  ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ನೀವು ದಿನವೀಡಿ ...