Tag: #bgs

ನ್ಯೂಸ್ ನಾಟೌಟ್: ಜಗತ್ತಿಗೆ ಯೋಗವೆಂಬ ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದ್ದು ಭಾರತ. ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾದರೆ ಧ್ಯಾನ ಹಾಗೂ ಆಸನಗಳು ಅಗತ್ಯ. ಉತ್ತಮವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ...